Daha Fazla Paylaşım

  • Cinsel uyum yoksa ilişkiniz tehlikede
    in

    Cinsel uyum yoksa ilişkiniz tehlikede

    Cinsel uyumsuzluk ya da ten uyuşmazlığı çiftlerin birbirlerinden uzaklaşmasına, aldatmaya hatta ayrılık ve boşanmalara neden olan en yaygın sebeplerden biri. Partnerinizle birbirinize deli gibi aşık olabilirsiniz ama ne var ki yatak odasında istekli ve uyumlu değilseniz, o zaman ilişkiniz tehlikede demektir. Partnerinizle uyumlu musunuz Farklı libido seviyeleri: Herkesin aynı seviyede libidoya sahip olduğu söylenemez. Ayrıca […] Daha Fazla

  • Kalem etekler sinir sıkışmasına neden oluyor
    in

    Kalem etekler sinir sıkışmasına neden oluyor

    Kış modasına uyarken kas ve iskelet sistemine zarar verip omurga sağlığınızdan olmayın. Örneğin, özellikle kışın soğukta tercih edilen çok dar ve sıkı kıyafetler hareket kabiliyetimizi olumsuz etkilerken, eklemlerde zorlanma ve aşınmalara, kas ile bağlarda zedelenmelere yol açabiliyor. Acıbadem Beylikdüzü Cerrahi Tıp Merkezi Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Dr. Demet Tekdöş Demircioğlu, seçtiğimiz kıyafetlerin bazı sağlık […] Daha Fazla

  • Uzun süren ses kısıklığına dikkat
    in

    Uzun süren ses kısıklığına dikkat

    Avrupa Baş ve Boyun Derneği (EHNS) ve bu derneğin Türkiye temsilcisi “Baş Boyun Kanserleri Derneği”nin katkılarıyla bu yıl 6’ıncı kez düzenlenen, Baş ve Boyun Kanserleri Bilinçlendirme Haftası’nın konsepti “TAnınmayanı taNI!” olarak belirlendi. Önde gelen risk faktörleri arasında, sigara, alkol ve HPV virüsünün bulunduğu baş boyun kanserleri, “17-21 Eylül Baş ve Boyun Kanserleri Bilinçlendirme Haftası” kapsamında […] Daha Fazla

  • Sonbaharda göz alerjisine dikkat
    in

    Sonbaharda göz alerjisine dikkat

    Gözleri de olumsuz etkileyen alerjilerin kaşıntı, sulanma, yanma, kabarma ve tahriş gibi belirtileri olduğunu belirten Dünyagöz Pendik’ten Op. Dr. Ayşegül Selçuk, “Gözde kızarıklık, yanma, sulanma vb. birçok sonucun ortaya çıktığı alerjik göz nezlesi, ilkbaharda olduğu gibi sonbaharda da gözlerde istenmeyen ve olumsuz etkiler yaşanmasına sebep olabiliyor. Özellikle lens kullananlar, alerjilere karşı çok daha dikkatli olmalılar” […] Daha Fazla

  • Her yıl 20 milyon kişi bu hastalıklara yakalanıyor
    in

    Her yıl 20 milyon kişi bu hastalıklara yakalanıyor

    Dünya Sağlık Örgütü verilerine göre dünyada şu ana dek 340 milyon cinsel yolla bulaşan hastalık vakası tespit edilmiş ve dünyada her yıl 20 milyon yeni hasta bu sayıya eklenmektedir. Bu artışın nedenleri ilgili olarak Türk Dermatoloji Derneği üyesi Prof. Dr. Bilal Doğan, “Cinsel yolla bulaşan hastalıklar ülkemizde de büyük bir toplum sağlığı sorunudur” diyerek hastalıkla […] Daha Fazla

  • Üreme potansiyelinizi artırmak için tüketmeniz gereken 10 besin
    in

    Üreme potansiyelinizi artırmak için tüketmeniz gereken 10 besin

    Doğanın bize sunduğu nimetlerde aslında ihtiyacımız olan her şey mevcut; biz yeter ki düzenli ve sağlıklı beslenelim. Kadın Hastalıkları Doğum ve Tüp Bebek Uzmanı Op. Dr. Betül Görgen, üreme konusunda faydalı 10 besin hakkında şu bilgileri verdi: Avokado Mükemmel bir vitamin, lif, esansiyel yağ, mineral, protein ve karbonhidrat kaynağıdır. Özellikle E vitamini açısından çok zengindir. […] Daha Fazla

  • Cinsel hayatın olumsuzlukları hangi sorunların habercisi
    in

    Cinsel hayatın olumsuzlukları hangi sorunların habercisi

    Sağlıklı cinsel yaşantının mutluluk, iyi uyku, beden ve ruh sağlığı getireceğini belirten uzmanlar, “Cinsel yaşantıdaki olumsuz deneyimler cinsel travmalar, cinsel yolla bulaşan hastalıklar, istenmeyen gebelikler ve daha sonrasında cinsel işlev bozukluklarını bazen de başka psikiyatrik bozuklukları ortaya çıkarabilir” uyarısında bulundu. Dünya Cinsel Sağlık Birliği (WAS) öncülüğünde 2010 yılından bu yana her yıl 4 Eylül, “Dünya […] Daha Fazla

  • Aşk hormonu ‘oksitosinin ’ faydaları

    BeğendimBeğendim

    in

    Aşk hormonu ‘oksitosinin ’ faydaları

    İnsanlar oksitosin hormonunu “aşk hormonu” olarak adlandırıyor çünkü vücudumuz bu hormonu sevildiğimizde, kucaklaştığımızda, hayvanlarla iletişim kurduğumuzda, çocuklarımızla bağ kurduğumuzda ve yakın fiziksel temasta daha fazla üretiyor. Yalnızca kadınlarda bulunun bu hormonun artması bazı fiziksel ve psikolojik faydalar sağlıyor. Daha iyi bir bakış Bilimsel bir çalışmada, deneklerin bir doz oksitosin verildikten sonra etrafındaki insanlara karşı daha […] Daha Fazla

  • Geçmeyen Kas Ağrılarınıza Çözüm Olacak 9 Tedavi Yöntemi
    in

    Geçmeyen Kas Ağrılarınıza Çözüm Olacak 9 Tedavi Yöntemi

    Vücudumuzda oluşan kas ağrıları bizi işimizden bile alıkoyabilecek noktaya gelebilmekte. Peki kas ağrılarının daha hızlı geçmesini nasıl sağlarız? Kas düğümleri, kaslarınız dinleniyorken bile kasılabilen hassas bölgelerdir. Günlük hayatınızda fazla hareket etmiyorsanız veya günlük egzersizlerinizi aşırı derecede yapıyorsanız bu, uzun süreli ve acı verici ağrılar yaşama konusunda sizi hassas kılacaktır. Kas lifleri dinlenemediğinde ve rahatlayamadığında acı veren ağrılar […] Daha Fazla

  • Huzurlu bir ilişkinin sırları
    in

    Huzurlu bir ilişkinin sırları

    Kadın – erkek ilişkilerinde zamana yenilmemek elinizde. Yaşadığınız birlikteliğin uzun süreli ve huzurlu olabilmesi için birkaç noktaya dikkat etmek gerekiyor. Biraz çaba, biraz anlayış ve özveriyle ilişkiniz her daim size huzur verebilir. Saygı Toplumda oldukça aranmasına rağmen en az bulunan şey olan saygı, gönül işlerinin baş tacı olarak nitelenebilir. Her şeyden önce kendisine saygısı olan, […] Daha Fazla

  • Kış sezonunda kaş trendleri
    in

    Kış sezonunda kaş trendleri

    Kaşlarını karbonla siyaha boyayan Mısırlı kadınlardan, yay gibi incecik kaşlarıyla Hollywood yıldızlarına kadar büyük bir dönüşüm geçiren kaşlar, günümüzde doğala dönüş esasına dayanan kalın formuna kavuştu. Ergül Keskin Conture Make Up Studio’nun Kurucusu Ergül Keskin, kış sezonunda öne çıkan kaş trendlerini anlatıyor. Dolgun ve kalın kaşlar Güzellik dünyası doğal ve abartılı uygulamalar konusunda bir yol […] Daha Fazla

  • Baba olmak zorlaşıyor
    in

    Baba olmak zorlaşıyor

    Son yıllarda doğal yollarla gebeliği önleyen sağlık sorunlarının arttığını söyleyen ve dünyada nüfus artış hızı yavaşlayan pek çok ülke bulunduğuna dikkat çeken Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Prof. Dr. Bülent Urman, nüfusun sağlıklı şekilde artışını sağlamak, doğanlarla ölenlerin sayısını dengelemek için bir ailedeki çocuk sayısının en az 2 olması gerektiğini söyledi. Sperm sayısı azalıyor Tüm […] Daha Fazla

  • AMH testi nedir? AMH Testi Ne İçin Kullanılır? AMH Seviyesi Düşük Çıkarsa Ne Olur?
    in

    AMH testi nedir? AMH Testi Ne İçin Kullanılır? AMH Seviyesi Düşük Çıkarsa Ne Olur?

    Anti-Müllerian Hormonu (AMH) Kadınlar yaşam boyunca yetebilecek, daha başından belirlenmiş yumurta miktarıyla doğarlar ve bu durum, yaşla birlikte hem nitelik hem de nicelik bakımından giderek azalır. Anti-Müllerian Hormonu (AMH) gelişmekte olan yumurta keselerinde (foliküller) hücreler tarafından salgılanan bir hormondur. Bir kadının kanındaki AMH düzeyi genellikle yumurtalık rezervinin net bir göstergesidir. AMH, adet döneminiz boyunca değişmez, bu […] Daha Fazla

  • İktidarsızlık, erkeklerin kabusu
    in

    İktidarsızlık, erkeklerin kabusu

    Cinsel sağlık, kişinin genel fiziki ve duygusal sağlığının önemli parçası. Halk arasında ‘iktidarsızlık ’ olarak bilinen sertleşme sorunu, cinsel sağlığı etkileyen tıbbi durumlardan sıkça görülen bir tanesi. Günümüzde sertleşme sorununun ‘İlaç, ameliyat, protez penis takılması ve psikoterapi ’ gibi bir çok tedavi yöntemi mevcut. Uzmanların belirttiğine göre, 3 ayı aşkın süre bir insanın cinsellikle ilgili […] Daha Fazla

  • Kalp Büyümesi Tehlikeli Midir?
    in

    Kalp Büyümesi Tehlikeli Midir?

    Kalp Büyümesi: Kardiyomegali yani kalp büyümesi tek başına bir hastalık değil, bazı hastalıkların bir belirtisi olarak görülmektedir. Sorunun adı kalp büyümesi olsa da, aslında kalbin çağında büyüme olmaz. Sadece, kalp boşluklarının hacmi artmış olur. Merak edilen ise kalp büyümesinin tehlikeli olup olmadığıdır. Kalp Büyümesi Kardiyomegali yani kalp büyümesi tek başına bir hastalık değil, bazı hastalıkların […] Daha Fazla

  • Kalbe Çok Zararı Olan Aşırı Sıcak Havalarda Yapılması Gerekenler
    in

    Kalbe Çok Zararı Olan Aşırı Sıcak Havalarda Yapılması Gerekenler

    Aşırı sıcaklar ve yüksek nem kalp krizi riskini tetikler.Sadece kalp hastalıkları olanlar değil, şeker, diyabet ve solunum yolu rahatsızlıkları olanlar da güneşte en yüksek risk grubunda yer alanlardandır. risk gurubunda olanlar, yüksek nem olan sıcak yerlerden kaçınmalıdır.   Yaz mevsiminde oldukça artış gösteren aşırı sıcaklar nedeniyle, sağlık açısından birçok problem meydana gelir. Çoğu insan için […] Daha Fazla

  • Genital Bölge Vajina Beyazlatma Yolları
    in

    Genital Bölge Vajina Beyazlatma Yolları

    Bikini bölgesi ve vajinanın zaman geçtikçe bazı nedenlerden dolayı esmerleştiği görülmektedir. Bu esmerleşme dolayısıyla kadınlar oldukça şikayetçi olmakla birlikte vajina beyazlatma operasyonu başta olmak üzere birçok doğal yolla bu şikayetlerin üstesinden kolaylıkla gelinebildiği görülmektedir. Vajina bölgesindeki esmerleşmenin birçok farklı nedeni olabileceği gibi, kararma olarak da tabir edilen durumla alakalı kadınların özellikle hijyenik nedenlerle alakalı yaptıkları […] Daha Fazla